大家好,我是李小開,我現在可以一氣呵成完成翻身連環動作,最快時間只要3秒鍾。

首先,我來一一會大家解說:如何快速翻身,如果無聊的話,翻身後可以挖挖鼻孔、吃吃手指頭,做為自己成功翻身的獎勵。

step1:要翻身時,要瞧一下週圍有沒有人?有人在翻,不然就聽不到「哇!你好棒哦!」這樣翻身就沒什麼意義了。

      

  

step2:確定有人在旁邊時,開始準備,二腳舉起來,用手抓住腳的姆指頭。

      

step3:然後用力,用大腿的力量,記得翻的時候,翻的那一面手要抬高至頭上,等翻完後,二手才可以剛好攤在下巴下,就可以撐著頭哦,比較不會累。

      

多練習一下,等成功後,就要開始加快速度,挑戰自己的能耐哦...

 

如果還不會,那我可以親自去教你哦... 












































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